猫背は、さまざまな不調を招きます!

皆様、おはようございます。

今日は、朝方雨が降るようですが、
日中は、曇りから晴れ間が見られるようです。

なかなか天候が安定しませんね。
体調管理には十分お気をつけください。

ところで、
最近、猫背が気になるという方いらしゃいませんか?

実はパソコンとスマホを長時間使っていると、
気づかないうちに猫背になってしまうことがあります。

猫背になると、呼吸が浅くなり酸素不足になります。
さらに血液やリンパの流れも悪くなり、代謝が低下します。
代謝が低下すると、酸素や栄養が供給不足になり、
心臓や肺、胃、小腸、肝臓などの内臓が圧迫され、働きが鈍くなってしまいます。

日々の生活が辛くなる前に整体に行き、改善しましょう!

オレンジ整体院

〒463-0056愛知県名古屋市守山区新城25-18ガーデンビル城下1F