お正月太り、コロナ太りには「EMS」がおすすめ!

皆様、お元気ですか?

正月三が日も終わり、
今日からお仕事という方も多いと思います。
皆様、年末年始休みは、どのように過ごされましたか?
オミクロン株のこともありますので、外出できず、家で・・・
という方も多かったのではないでしょうか?

お節料理を食べてお雑煮を食べて・・・
気がついたら、お腹がぽっこり・・・

そんな方におすすめなのがEMSです。

EMSとはElectrical Muscle Stimulationの略で、
電気刺激を与え筋肉を動かす装置のことです。
体に取り付けたパッドから流れる電流で筋肉を収縮させ、
寝ながら筋肉を鍛えることができます。
継続することで筋肉量が増え、脂肪燃焼の促進や、代謝アップにつながります。

よく痩身エステなどで使われる装置になります。

同様の装置では、シックスパッドが有名ですが、
シックスパッドはアウターマッスル(表層筋)を鍛えるもので、
インナーマッスル(深層筋)までは届きません。

EMSは、普段鍛えることが難しい深層筋を鍛えることに効果があります。
継続することで筋肉が増え、脂肪燃焼の促進や、基礎代謝アップにつながります。

このお正月で、ぽっこりしてしまった方、
EMSで深層筋を鍛え、太りにくいお体を手に入れませんか?

皆様からのご連絡お待ちしております。

オレンジ接骨院

〒446-0008愛知県安城市今本町4-10-16