腰痛や首肩こり、それは猫背が原因かもしれませんよ!

皆さま、お元気ですか?

愛知県も、まん延防止等重点措置のエリアになりそうです。
まだまだコロナ収まりそうにありませんね。
特にGWは要注意です。
皆様、十分にお気をつけください。

ところで、猫背が気になる方いらっしゃいませんか?
猫背の原因には色々とあるのですが、
現代社会では、
1、肩・背中が丸まった状態でPCやスマホを使っている。
2、椅子に座るときに、骨盤が後ろに倒れた姿勢で座っている。
3、足を組む癖がある。
などがあります。

猫背を放っておくと、
頭や肩甲骨の位置、骨盤の歪みなどお体のバランスを崩してしまいます。
それにより、肩への緊張で肩こり、腰への負担がかかり腰痛へと繋がっていきます。

猫背が気になる方、最近、肩が凝るな、とお感じの方、
一度当院スタッフまでご相談ください。
お待ちしております!

 

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猫背矯正

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